Mẹo ăn sáng giúp phái đẹp cân bằng nội tiết tố

Nội tiết tố nữ như hormone estrogen, progesterone, testosterone có vai trò quan trọng với sắc đẹp và sinh lý, sụt giảm các nội ...
Chi tiết

5 lợi ích khi bổ sung estrogen tự nhiên cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh

Estrogen là được mệnh danh là “suối nguồn tươi trẻ” cho chị em phụ nữ bởi loại nội tiết tố (hormone sinh dục nữ) ...
Chi tiết

4 sai lầm khi bổ sung Estrogen chị em hay mắc phải

Bổ sung nội tiết tố Estrogen là cách để duy trì sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Tuy nhiên nhiều chị em đang bổ sung ...
Chi tiết

Thói quen ảnh hưởng xấu đến nội tiết tố

Việc thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến sự thèm ăn, cân nặng, tình dục, chu kỳ kinh nguyệt cùng nhiều vấn đề sức ...
Chi tiết

5 triệu chứng khó chịu phụ nữ tuổi trung niên thường gặp và giải pháp cải thiện

Da khô nám, mất ngủ, bốc hỏa, đau nhức xương khớp, “khô hạn” là 5 triệu chứng khó chịu thường gặp thời kỳ tiền ...
Chi tiết

Nám nội tiết và những điều cần biết

Phụ nữ bước vào độ tuổi 30 sẽ nhận thấy rõ dấu hiệu của sự lão hoá và một trong số đó là các mảng nám sạm xuất ...
Chi tiết

Phụ nữ mãn kinh có nên bổ sung nội tiết tố nữ?

Mãn kinh là giai đoạn cơ thể người phụ nữ ngày càng sản xuất ra ít hormone nội tiết tố nữ hơn. Khi hormone nội tiết ...
Chi tiết

Bí quyết giúp phụ nữ vượt qua khủng hoảng tâm sinh lý tuổi 50

Khủng hoảng tuổi trung niên thường liên quan đến việc thay đổi về tâm lý, cảm xúc và sức khỏe trong một thời gian dài. ...
Chi tiết