Tăng cân do rối loạn nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố nữ có thể tác động đến quá trình trao đổi chất và dẫn đến tăng cân ở phụ nữ.
Chi tiết

Mẹo tập thể dục giảm bốc hỏa tuổi trung niên

Phụ nữ trung niên nên tập luyện vừa phải, ưu tiên bài tập đổ ít mồ hôi, uống đủ nước, mặc quần áo thoáng khí để ...
Chi tiết

Không hứng thú “gần gũi” với chồng, ngại “yêu” vì đau rát là tình trạng mà phần đa phụ nữ bước vào tuổi mãn ...
Chi tiết

Tăng cường dưỡng ẩm, chống nắng đầy đủ và bổ sung chất béo lành mạnh trong chế độ ăn giúp da bớt khô nẻ, làm chậm ...
Chi tiết

Nội tiết tố nữ đặc biệt ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ. Sự sụt giảm nồng độ hormone trong thời kỳ mãn kinh ...
Chi tiết

Bước vào tuổi trung niên, cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là làn da. Những nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều, độ ...
Chi tiết

Bốc hỏa (nóng bừng) là triệu chứng phổ biến ở thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh, là cảm giác nóng đột ngột, đôi ...
Chi tiết

Suy giảm nội tiết tố ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc, sức khỏe và tâm sinh lý của phái đẹp. Do đó, việc tìm kiếm ...
Chi tiết