Trị nám da từ các loại rau đơn giản tại nhà - phần tiếp theo

Phần trước, chúng ta đã biết được một vài phương pháp trị nám da với các loại rau. Ở bài này, chúng ta sẽ tiếp tục tìm hiểu thêm những loại rau khác nhé.

Hiện tượng và cách trị nám da

Như đã biết. Nám da là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ độ tuổi 30 trở lên. Ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh nở. Nám da thường có màu nâu, xám hoặc đen. Nám da khiến cho nhan sắc của chị em bị giảm đôi phần. Và khiến nhiều chị em mất dần sự tự tin.

Nguyên nhân của hiện tượng nám da là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi bầu bí. Và sau sinh khiến sắc tố melanin – sắc tố gây nám tăng mạnh. Tuy nhiên, trong giai đoạn này, dù rất phiền lòng, mất tự tin. Và muốn nhanh chóng "đánh bay" được những vết nám. Nhưng chị em lại rất ngại sử dụng mỹ phẩm vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe em bé. Một số cách trị từ rau xanh sau đây. Sẽ giúp chị em đẩy lùi được những vết nám đáng ghét mà lại rất an toàn.

Rau má

Có tác dụng thanh nhiệt và giải độc tố rất tốt. Rau má ngoài tác dụng trị mụn nhọt, rau má còn giúp xóa nám hiệu quả. Rau má chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi trong việc thanh lọc và đào thải các chất độc tố ra ngoài cơ thể, cân bằng nội tiết tố là cách tốt nhất để chống và trị nám da.

Cách thực hiện: Để trị nám da với rau má, ta giã rau má lấy nước uống và dùng bã đắp lên vùng da có nám hằng ngày giúp làm mờ các vết nám, giúp da sáng mịn

Cách trị nám da với rau ngót

Rau ngót rất giàu vitamin A, C. Đặc biệt lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi. Và nhiều loại rau khác. Vitamin C là thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen. Vận chuyển chất béo, vận chuyển điện tử từ một số phản ứng enzym, nướu răng siêu khỏe mạnh. Điều chỉnh nồng độ cholesterol, và miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C còn là yếu tố cần thiết giúp vết thương mau lành. Cải thiện chức năng não, làm mờ vết thâm nám trên da.

Cách thực hiện: Rau ngót rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt. Lấy nước cốt đó uống ngay lập tức còn bã đem trộn với gừng giã nát rồi thoa đều lên vùng da bị nám, tàn nhang, massage trong vòng 15 rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ giúp làn da trắng sáng hơn, giảm vết nám, tàn nhang.

Rau cải xoong

Trị nám với rau cải xoong cũng rất hiệu quả và được chị em tin dùng. Trong rau cải xoong có chứa nhiều protein, gluxit, chất xơ, vitamin A, B1, B2, C và các chất khoáng. Như sắt, canxi, axit folic. Ngoài ra, cải xoong còn chứa chất chống oxi hóa. Rất tốt cho việc phục hồi làn da trở nên đẹp hơn, làm giảm viêm, se khít lỗ chân lông. Giảm các vết thâm nám, làm da trắng sáng hơn.

Cách thực hiện: Giã nát 20g rau cải xoong sau đó trộn với một muỗng cà phê mật ong. Cho hỗn hợp này vào miếng vải mềm, sạch buộc lại. Chà nhẹ túm vải này vào các vùng da bị tàn nhang , thâm nám 2 lần/ngày. Rồi để cho tới khi khô thì rửa mặt lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng chị em sẽ thấy hiệu quả tuyệt vời của phương pháp này.

Giá đỗ

Có rất nhiều cách để trị nám với giá đỗ hiệu quả. Kết hợp dùng nước ép giá đỗ để uống và bôi mặt sẽ mang lại kết quả trị nám rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Các vết nám sẽ dần dần mờ đi trông thấy. Kiên trì một thời gian những vết nám sẽ biến mất. Khi bôi nước giá lên mặt sẽ tạo thành một chất làm se khít lỗ chân lông. Và làm trắng da, giúp loại bỏ tàn nhang, nám da rất tốt.

Ngoài ra, giá đỗ chứa một lượng lớn vitamin C giúp chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Ngăn chặn các sắc tố da, làm đẹp da. Giá đỗ cũng chứa nhiều vitamin A giúp ngăn chặn việc hình thành tàn nhanh, nám da.