9 cách giảm nám da tại nhà bằng trái cây ai cũng làm được

Bạn sẽ bất ngờ đấy, vì 9 loại trái cây này không chỉ là đồ ăn mà còn có thể làm nguyên liệu giảm nám hiệu quả. Cách giảm nám da bằng trái cây vô cùng đơn giản và dễ thực hiện bạn nhé, chỉ vài phút rảnh rỗi thôi, ai cũng có thể làm được.

Xung quanh ta có rất nhiều loại nguyên liệu có thể giảm nám, nhưng có thể bạn không biết. Để tăng thêm kiến thức bổ ích trong kho thông tin giảm nám của bạn chúng tôi đã tổng hợp và đưa đến cho bạn 9 cách giảm nám da bằng trái cây tại nhà. Xem ngay nhé!

Dứa, thơm giảm nám da mặt

1. Cách giảm nám da bằng dứa-thơm

Dứa không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là một nguyên liệu giảm nám vô cùng hiệu quả. Để thực hiện cách giảm nám bằng dứa bạn có thể làm như sau: Gọt dứa, ép lấy nước sốt, sau đó lấy nước thoa đều lên vùng da bị nám để trong 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tháng, các vết nám sẽ giảm từ từ.

Dứa thơm giảm nám da

2. Cách giảm nám bằng cà tím

Cà tím bên cạnh là một thực phẩm bổ dưỡng trong các món ăn thì còn có khả năng giảm nám khá tốt, sử dụng cà tím giảm nám có thể khiến nám giảm đi nhanh chóng. Thực hiện giảm nám bằng cà tím bạn chỉ cần lấy cà tím, thái thật mỏng, sau đó đắp đều lên vùng da bị nám. Áp dùng thường xuyên, sau một thời gian nám sẽ giảm, da sáng hơn.

Cà tím giảm nám da mặt

3. Cách giảm nám với bí xanh

Bí xanh có đặc tính mát, dễ ăn và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, bí xanh cũng giúp xóa mờ nám, làm chậm quá trình phát triển của nám trên bề mặt da. Đó là lý do bí xanh có trong thành phần của khá nhiều sản phẩm giảm nám trên thị trường.

giảm nám bằng bí xanh, bạn chỉ chọn một trái bí tươi, không chất bảo quản sau đó thái thành từng lát mỏng rồi đắp mặt nạ. Đắp khoảng 30 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện từ 2 – 3 lần, da sẽ từ từ giảm nám.

Hoặc bạn có thể nghiền nhuyễn bí xanh rồi đắp mặt nạ, cách này phát huy hiệu quả giảm nám cao hơn so với cách tái lát.

Bí xanh giảm nám da mặt

4. Cách giảm nám da với đào

Trong thành phần của trái đào có nhiều vitamin A và C, giúp dưỡng da và xóa mờ vết nám.

Thực hiện giảm nám với đào như sau: bạn xay nhuyễn hỗn hợp đào, sữa chua, sau đó dùng hỗn hợp đắp lên vùng da mặt. Để mặt thư giãn trong vòng 15 phút, rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 3 – 4 lần/tuần, một thời gian sau bạn sẽ thấy hiệu quả.

Lưu ý: trái đào giảm nám hơi chậm nên nếu dùng cách này bạn cần phải kiên trì. Hãy nhớ, chọn đào tươi, không chất bảo quản và thuốc trừ sâu.

Đào giảm nám da mặt

5. Cách giảm nám da với cam

Thuộc họ trái cây có múi nên cam chứa nhiều vitamin C và cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho da, loại trái cây này cũng được rất nhiều người quan tâm vì hiệu quả giảm nám cao. Thực hiện giảm nám bằng cam bạn chỉ cần: lấy trái cam sau đó ép lấy nước, dùng nước đó đắp đều lên vùng da bị nám sau một thời gian các vết nám da sẽ được biến mất hoàn toàn.

Cam giảm nám da mặt

6. Cách chữa nám bằng đu đủ xanh

Từ rất lâu, các bà các mẹ đã truyền tay nhau cách giảm nám bằng nước ép đu đủ xanh. Đầu tiên họ nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép lên chỗ cần giảm nám hàng ngày, đợi 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch. Đu đủ xanh giúp cải thiện nám da và làm sáng da rất nhanh.

7. Cách giảm nám da với chuối

Sử dụng chuối chị em vừa giảm nám trên da lại còn có thể tiết kiệm chi phí. Thực hiện giảm nám bằng chuối chị em có thể làm như sau: Đánh nhuyễn ½ quả chuối chín rồi trộn đều cùng sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt, thoa kỹ hơn ở vùng da bị nám, sau đó thư giãn, chờ 15 phút, hết thời gian rửa lại mặt bằng nước ấm.

Với cách giảm nám này, bạn chỉ cần thực hiện 1 tuần 1 lần, nám sẽ giảm rõ rệt.

Chuối cũng giảm nám rất hiệu quả

8. Cách giảm nám da bằng mướp đắng/khổ qua

Chuẩn bị: 1 quả mướp đắng, 1 quả dưa chuột (dưa leo). Lưu ý chọn nguyên liệu tươi, không chất bảo quản.

Thực hiện: cho mướp đắng cùng với dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp đến, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt, thoa kĩ hơn ở vùng da nám, đợi 15 – 20 phút sau đó rửa sạch mặt bừng nước ấm. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần, sau 2 tháng bạn sẽ thấy những vết nám da giảm rõ rệt.

9. Cách giảm nám da cà chua

Cà chua giàu vitamin C, loại quả dân dã này giúp điều giảm nám da cực kỳ hiệu quả. Thực hiện giảm nám bằng cà chua bạn có thể làm theo 2 cách dưới đây:

– Cách 1: uống nước ép cà chua hàng ngày.
– Cách 2: xay nhuyễn cà chua và dùng để đắp mặt nạ cho vùng da bị nám.

Với cách này không những giúp làm mờ các vết nám mà thành phần vitamin C có trong cà chua còn giúp làm mềm da, làm sáng da nếu bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian (từ 2 – 3 tháng).

Lưu ý: nên chọn cà chua tươi và sách để sử dụng. Nếu được, bạn có thể tự trồng các chậu cà chua trên ban công nhà mình để sử dụng cho an toàn.

Trên đây là 9 cách giảm nám da mặt bằng trái cây, rất mong những kiến thức này sẽ giúp ích cho bạn.

Hãy nhớ, các loại trái cây trên có thể giúp bạn giảm nám biểu hiện bên ngoài, nhưng vì hầu hết chúng ta đều bị nám ở bên trong nên bạn cần kết hợp với viên uống giảm nám để tăng hiệu quả giảm nám. Đây cũng là cách giúp bạn xóa nám nhanh mà không cần laser, lăn kim.

Lưu ý cuối cùng: Tuy các loại trái cây kia khá lành tính nhưng không phải loại trái cây nào cũng hợp với da bạn, nên bạn cần chọn một loại phù hợp để đảm bảo an toàn cho da.