Vì sao bị đau bụng khi đến kỳ?
Đau bụng kinh là hiện tượng phổ biến xảy ra trong những ngày hành kinh ở phụ nữ. Mức độ đau khác nhau ở mỗi người, có người chỉ đau mức độ nhẹ, nhưng có người lại đau nghiêm trọng hơn. Vậy cơn đau bụng kinh như thế nào là bình thường và khi nào cần thăm khám ngay? Cùng tìm hiểu nhé.
Đau bụng kinh là gì?
Kinh nguyệt, hay kỳ kinh nguyệt, là hiện tượng chảy máu âm đạo bình thường xảy ra như một phần của chu kỳ hàng tháng của phụ nữ. Nhiều phụ nữ bị đau bụng kinh, còn gọi là thống kinh. Cơn đau thường là đau bụng kinh, là cơn đau nhói, co thắt ở bụng dưới. Bạn cũng có thể có các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau lưng dưới, buồn nôn, tiêu chảy và đau đầu.
Đau bụng kinh không giống như hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). PMS gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm tăng cân, đầy hơi, cáu kỉnh và mệt mỏi. PMS thường bắt đầu từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu.
Đau bụng kinh là một phần của chu kỳ hàng tháng của phụ nữ.
Nguyên nhân nào gây ra đau bụng kinh?
Có hai loại đau bụng kinh: Nguyên phát và thứ phát. Mỗi loại có nguyên nhân khác nhau.
Đau bụng kinh nguyên phát là loại đau bụng kinh phổ biến nhất. Đây là cơn đau bụng kinh không phải do tình trạng bệnh lý khác gây ra. Nguyên nhân thường là do có quá nhiều prostaglandin, đây là những chất hóa học mà tử cung của bạn tạo ra. Những chất hóa học này làm cho các cơ tử cung của bạn co thắt và giãn ra, và điều này gây ra chuột rút.
Cơn đau có thể bắt đầu một hoặc hai ngày trước kỳ kinh nguyệt. Thông thường, cơn đau kéo dài trong vài ngày, mặc dù ở một số phụ nữ, cơn đau có thể kéo dài hơn.
Bạn thường bắt đầu bị đau bụng kinh khi còn trẻ, ngay sau khi bạn bắt đầu có kinh nguyệt. Thường thì khi bạn già đi, bạn sẽ ít đau hơn. Cơn đau cũng có thể thuyên giảm sau khi bạn sinh con.
Đau bụng kinh thứ phát thường bắt đầu muộn hơn trong cuộc sống. Nguyên nhân là do các tình trạng ảnh hưởng đến tử cung hoặc các cơ quan sinh sản khác, chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung. Loại đau này thường trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Nó có thể bắt đầu trước khi kỳ kinh nguyệt của bạn bắt đầu và tiếp tục sau khi kỳ kinh nguyệt của bạn kết thúc.
Khi bạn già đi, bạn sẽ ít đau hơn. Cơn đau cũng có thể thuyên giảm sau khi bạn sinh con.
Làm gì để giảm đau bụng kinh?
Để giúp giảm đau bụng kinh, bạn có thể thử:
• Sử dụng miếng đệm sưởi ấm hoặc bình nước nóng ở vùng bụng dưới
• Tập thể dục một chút
• Tắm nước nóng
• Thực hiện các kỹ thuật thư giãn, bao gồm yoga và thiền
Bạn cũng có thể thử dùng thuốc giảm đau không kê đơn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID). NSAID bao gồm ibuprofen và naproxen. Bên cạnh việc giảm đau, NSAID làm giảm lượng prostaglandin mà tử cung của bạn tạo ra và làm giảm tác dụng của chúng. Điều này giúp làm giảm các cơn đau quặn thắt. Bạn có thể dùng NSAID khi bạn mới có triệu chứng hoặc khi bắt đầu có kinh. Bạn có thể tiếp tục dùng chúng trong vài ngày.
Bạn không nên dùng NSAID nếu bạn bị loét hoặc các vấn đề khác về dạ dày, các vấn đề về chảy máu hoặc bệnh gan. Bạn cũng không nên dùng chúng nếu bạn bị dị ứng với aspirin. Luôn luôn kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn không chắc chắn liệu bạn có nên dùng NSAID hay không.
Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá cũng có thể giúp ích.
Chườm ấm bụng là một cách để giảm đau bụng kinh.
Khi nào nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế để điều trị chứng đau bụng kinh?
Đối với nhiều phụ nữ, một số cơn đau trong kỳ kinh nguyệt là bình thường. Tuy nhiên, bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình nếu:
• NSAID và các biện pháp tự chăm sóc không có tác dụng và cơn đau ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn
• Chuột rút của bạn đột nhiên trở nên tệ hơn
• Bạn đã trên 25 tuổi và lần đầu tiên bị chuột rút nghiêm trọng
• Bạn bị sốt kèm theo đau bụng kinh
• Bạn vẫn bị đau ngay cả khi bạn không có kinh nguyệt
Chẩn đoán cơn đau bụng kinh dữ dội
Để chẩn đoán cơn đau bụng kinh nghiêm trọng, bác sĩ chăm sóc sức khỏe sẽ hỏi bạn về tiền sử bệnh và khám vùng chậu. Bạn cũng có thể được siêu âm hoặc xét nghiệm hình ảnh khác. Nếu bác sĩ chăm sóc sức khỏe cho rằng bạn bị đau bụng kinh thứ phát, bạn có thể phải nội soi ổ bụng . Đây là một cuộc phẫu thuật cho phép bác sĩ chăm sóc sức khỏe nhìn vào bên trong cơ thể bạn.
Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế và chẩn đoán tình trạng kịp thời.
Phương pháp điều trị đau bụng dữ dội
Nếu cơn đau bụng kinh của bạn là đau bụng kinh nguyên phát và bạn cần điều trị y tế, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc viên, miếng dán, vòng tránh thai hoặc vòng tránh thai. Một lựa chọn điều trị khác có thể là thuốc giảm đau theo toa.
Nếu bạn bị đau bụng kinh thứ phát, phương pháp điều trị của bạn phụ thuộc vào tình trạng gây ra vấn đề. Trong một số trường hợp, bạn có thể cần phẫu thuật.
