Suy giảm nội tiết tố - Nỗi lo của phái đẹp

Suy giảm nội tiết tố và những ảnh hưởng tới phái đẹp

Nội tiết tố nữ (Estrogen) là một hormone vô cùng quan trọng đối với phụ nữ, được tiết ra từ buồng trứng ở giai đoạn dậy thì, dồi dào ở thanh xuân. Nội tiết tố không chỉ giúp định hình giới tính mà còn tác động toàn diện tới sức khỏe, ngoại hình, đời sống tinh thần của chị em.

Khi bước qua tuổi thanh xuân, dưới tác động của thời gian và quá trình sinh nở, nồng độ nội tiết tố nữ sẽ giảm dần, cứ 10 năm giảm 15% và đến khi 50 tuổi chỉ còn 10% so với tuổi trẻ.

Nội tiết tố nữ suy giảm gây ảnh hưởng đa diện lên cuộc sống của người phụ nữ như: Ngoại hình(làn da khô, nhăn nheo, chảy xệ và thâm nám), sinh lý(giảm ham muốn, khô hạn), tính cách(khó tính, hay cáu gắt), sức khỏe(cảm giác bốc hỏa trong người, mất ngủ, ngủ không sâu giấc và các bệnh về xương khớp, tim mạch).

Nội tiết tố có ảnh hưởng to lớn đến sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý của phụ nữ

Điều đáng lo ngại là trước tác động của nhiều yếu tố như môi trường, chế độ ăn uống, sinh hoạt và áp lực công việc,…tình trạng trẻ hóa rối loạn nội tiết tố nữ dưới 30 tuổi không chỉ tăng nhanh mà nguy cơ mãn kinh sớm trước tuổi 40, cũng có xu hướng tương tự.

Theo số liệu khảo sát của Hội phụ sản Việt Nam, 30% phụ nữ dưới 30 tuổi có dấu hiệu rối loạn nội tiết ở mức độ nhẹ trong khi trước đây là 35 tuổi. Trong vòng 30 năm (từ 1986 đến 2016), tỷ lệ phụ nữ mãn kinh đã tăng gấp 7,6 lần. Nguyên nhân của hiện tượng mãn kinh là do chức năng của buồng trứng thoái hóa, dẫn đến suy giảm nội tiết tố nữ. Trong khi đó, khái niệm về nội tiết tố nữ còn chưa phổ biến, dẫn đến phần lớn phụ nữ không biết mình bị thiếu hụt nội tiết tố nữ…

Làm thế nào để giảm thiểu rối loạn, bổ sung nội tiết tố nữ an toàn?

Mặc dù việc suy giảm nội tiết tố nữ là quy luật không thể tránh khỏi của tạo hóa nhưng những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày có tác động không nhỏ tới việc gia tăng hay làm chậm quá trình này.

Với tình trạng rối loạn estrogen nhẹ và ở giai đoạn đầu, chị em có thể cải thiện mà không cần dùng thuốc với một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Trong đó, tăng cường ăn rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất, các nhóm thực phẩm giàu axit béo như đậu nành, nhằm hỗ trợ kích thích sản sinh ra lượng estrogen tự nhiên. Đồng thời, chị em hạn chế thức khuya và ngủ ít, cũng như cần có chế độ luyện tập thể thao thường xuyên.

Xây dựng lối sống lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ cải thiện được tình trạng suy giảm nội tiết

Đối với trường hợp estrogen bị suy giảm nhiều cũng như khi đến độ tuổi trung niên, một số thực phẩm bổ sung nội tiết sẽ giúp điều hòa nội tiết tố, giúp tăng sức khỏe, sắc đẹp cũng như hạnh phúc gia đình và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Một trong những loại thực phẩm bổ sung nội tiết an toàn từ thảo dược mà chị em có thể tham khảo đó chính là viên uống bổ sung nội tiết KOOCONAM, với các thành phần từ thảo dược quý cùng với tinh chất mầm đậu nành(isoflavone) và sâm tố nữ, được sản xuất bởi DKpharma - Tiền thân thuộc Đại Học Dược Hà Nội là một trong những công ty uy tín hàng đầu và được Bộ Y Tế kiểm định chất lượng.

Viên uống KOOCONAM sẽ là một giải pháp bổ sung nội tiết an toàn hàng đầu, chứa nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật Isoflavone hay còn được gọi là Phytoestrogen. Isoflavone có cấu trúc và công dụng tương tự như estrogen. Nếu cơ thể được cung cấp dưỡng chất này thì có thể bù đắp lượng estrogen thiếu hụt, lấy lại cân bằng nội tiết tố.

Viên uống bổ sung nội tiết an toàn KOOCONAM