Sự thay đổi làn da của phụ nữ tuổi 40

Đây là bài viết với chủ đề nghiên cứu về sự thay đổi làn da của phụ nữ tuổi 40. Bài viết tổng hợp kiến thức cơ bản về làn da của phụ nữ tuổi 40 và gợi ý một số cách chăm sóc da hiệu quả.

Xem thêm: Thực phẩm màu tím đứng đầu về chống lão hóa da

Trong "Hoàng đế nội kinh" – một cuốn y thư của Trung Hoa thời có viết phụ nữ đạt nhan sắc đỉnh cao ở độ tuổi 28, sau khi bước qua độ tuổi này thì nhan sắc và sức khỏe bắt đầu giảm sút. Tuổi 35 gương mặt phụ nữ bắt đầu có những nét thay đổi, tóc cũng xuất hiện những cọng bạc. Đến năm 42 tuổi, sắc mặt tối hơn, tóc chuyển sang màu xám, đen trộn lẫn với nhau. Năm 49 tuổi, là lúc cơ thể xuất hiện những dấu hiệu lão hóa nhiều nhất, đây là giai đoạn kinh nguyệt chấm dứt, thận suy yếu, tử cung lão hóa.

Phụ nữ ở tuổi 40 bắt đầu có nhiều thay đổi về cơ thể, tâm sinh lý và nhan sắc

Dấu hiệu lão hóa ở phụ nữ tuổi 40

- Thay đổi về sức khỏe: Nghiên cứu của Viện Lão khoa Quốc Gia cho biết, trung bình, một phụ nữ ở tuổi 40 sẽ có khoảng 3 bệnh liên quan đến: Tiêu hóa, tim mạch, thoái hóa khớp. Ở tuổi này, chức năng bài tiết dịch vị, mem tiêu hóa sẽ suy giảm dẫn đến các chứng như: Biếng ăn, kém hấp thu, thiếu năng lượng, suy nhược cơ thể. Hậu quả của những chứng này đó là: sức mạnh ở các cơ, tim mạch, hệ nội tiết, phổi, tủy, chức năng nhận thức… bị suy giảm, tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, bệnh mãn tính, thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh.

- Những dấu hiệu thay đổi sinh lý: Tuổi 40 trong khi các ông chồng đang ở độ tuổi sung sức thì chị em lại bị suy giảm mức độ ham muốn tình dục, âm đạo kém đàn hồi, gây khó khăn trong chuyện chăn gối. Đây là nguyên nhân khiến hạnh phúc gia đình bị đe dọa nghiêm trọng.

- Thay đổi về tâm lý: thiếu hụt estrogen khiến người phụ nữ có những cơn bốc hỏa, vã mồ hôi, cáu gắt, hồi hộp lo âu, mất ngủ thâm chí có những trường hợp làm thay đổi tính tình.

- Sự thay đổi vẻ bề ngoài: Biểu hiện sự thay đổi lớn nhất ở phụ nữ tuổi 40 đó là về bề ngoài. Ở tuổi này da chị em dễ bị nám, sạm, đồi mồi...Các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, ngực nhão, chảy sệ, mỡ tập trung nhiều ở vùng eo bụng, bắp chân, cơ thể sồ sề và dễ tăng cân.

Một số cách giúp chị em chăm sóc da ở tuổi 40

Nếu như những sự thay đổi về sức khỏe, tâm sinh lý chỉ được phát hiện khi ở cạnh, quan sát kỹ càng thì dấu hiệu thay đổi về vẻ bề ngoài là điều dễ nhìn thấy hơn ở phụ nữ tuổi 40, và đây cũng là điều khiến các chị em quan ngại.

Là phụ nữ, thật khó có thể chấp nhận làn da mình xấu đi theo từng ngày, các vết thâm, nám, sạm… nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn. Chị em sẽ chẳng thể nào tự tin phô diễn vẻ đẹp cao sang của mình trong những bộ cánh sang trọng, thay vào đó tâm lý ghen tỵ với sắc đẹp của những cô gái trẻ dần dần xuất hiện, lấn át tâm lý tích cực và khiến chị em xuống tinh thần.

Vì vậy, chị em cần chăm sóc làn da ngay bây giờ để giúp da cải thiện, giảm chậm quá trình lão hóa. Tuy không thể khiến nhan sắc đỉnh cao quay lại nhưng việc chăm sóc da ở tuổi 40 sẽ giúp chị em phần nào lấy lại sắc xuân với làn da căng mịn, sáng, đều màu, bớt thâm nám.

Ở tuổi 40 chị em nên tập trung chăm sóc da nhiều hơn

Để chăm sóc làn da ở tuổi 40 chị em có thể thực hiện theo một quy trình đơn giản như sau: Chăm sóc da buổi sáng, chăm sóc da buổi tổi bằng các sản phẩm chuyên dụng, bổ sung thêm các sản phẩm có tác dụng giảm nám, sạm, thâm… để giảm bớt một cách nhanh chóng.

Lưu ý: Khi lựa chọn và sử dụng những sản phẩm này bạn cần chọn sản phẩm có giá trị hỗ trợ, tăng cường sức khỏe, nội tiết tố nữ… bởi với phụ nữ tuổi 40 yếu tố hỗ trợ là rất quan trọng, cơ thể không thể hấp thụ được một số chất, chất hỗ trợ đưa vào giúp bù đắp những thiếu hụt, nhanh chóng đưa có thể về hoạt động bình thường.

Gợi ý sản phẩm bổ sung nội tiết an toàn, hiệu quả

Viên uống bổ sung nội tiết KOOCONAM là sản phẩm được nhiều chị em trong độ tuổi 40 yêu thích và sử dụng. Sản phẩm có tác dụng chính là bổ sung, cân bằng nội tiết, giảm các triệu chứng mãn kinh và tiền mãn kinh, giảm nám, sạm, cho chị em phụ nữ. Ngoài ra, viên uống KOOCONAM còn có rất nhiều những tác dụng hỗ trợ sức khỏe như: Chống lão hóa, chống lõa xương…

Viên uống bổ sung nội tiết KOOCONAM

Viên uống bổ sung nội tiết KOOCONAM được đánh giá cao hơn các sản phẩm cũng loại vì tính phù hợp với nhu cầu cũng như kinh tế của đại đa số phụ nữ Việt. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm tại website: kooconam.com.vn hoặc fanpage: Kooconam.