Cách giảm nám da, sạm da sau Tết tại nhà như thế nào cho hiệu quả
Khoảng thời gian sau tết mọi người thường bận bịu công việc. Dẫn đến ít thời gian chăm sóc da hơn. Thời gian nghỉ tết là thời gian mà chị em vui chơi thoải mái. Dễ tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời. Khiến da dễ bị sạm, nám da. Cùng giải quyết vấn đề trên với các cách sau nhé.
Cách giảm nám da , tàn nhang tại nhà bằng quả lựu
Vitamin C, vitamin E, beta caroten, kẽm, selen và polyphenol có trong quả lựu.Giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây lão hóa, các bệnh tim mạch. Các chất chống oxy hoá, ung thư cùng với bảo vệ tế bào. Đặc biệt, quả lựu còn có tác dụng kích ứng da giúp da không bị khô. Và tế bào trao đổi chất tối ưu, đảm bảo làn da mềm mại qua việc tinh chỉnh các lỗ chân lông.
Hãy bổ sung nước ép quả lựu vào thực đơn nước uống hàng ngày của mình. Vì nó có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp da, đồng thời cũng là một cách giảm sạm, nám da tuyệt vời.
Lưu ý, khi dùng nước ép quả lựu, bạn nên uống hết ngay sau khi ép. Không nên để lâu, cùng với việc pha loãng với một chút nước lọc nhé.
Giảm nám, tàn nhang tại nhà bằng lá rau ngót
Mua rau ngót về, rửa sạch, hoặc ngâm với nước muối trong 15 phút. Sau đó dùng máy xay sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt là bạn đã có một cách giảm nám da hiệu quả rồi. Nên uống ngay để tác dụng giảm nám và làm đẹp đạt hiệu quả cao nhé. Lưu ý, không nên cho thêm đường vì nó có thể làm giảm hiệu quả.
Ngoài ra, bạn có thể giã một chút rau ngót với một chút gừng. Vắt lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên những vùng bị nám, tàn nhang trên da. Chỉ để 15 phút sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn cho đến khi các đốm nám, tàn nhang mờ đi.
Cuối cùng, bạn có thể thêm món canh rau ngót vào bữa cơm cho gia đình hàng ngày. Vừa rất bổ dưỡng, giàu vitamin A, C lại vừa giảm nám, tàn nhang tại nhà từ bên trong cho làn da trắng hồng rạng rỡ.
Giảm nám , tàn nhang tại nhà bằng nước ép củ cải
Mặc dù mùi của chúng không được dễ chịu cho lắm. Nhưng nước ép củ cải cũng được coi là một biện pháp khắc phục hiệu quả làm mờ các đốm tàn nhang. Trên thực tế, nước ép củ cải đã được sử dụng để hỗ trợ các vấn đề về da như làm mờ các đốm nâu và tàn nhang.
Trộn một thìa cà phê củ cải xay với 1 thìa cà phê đường. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da trong 30 phút và rửa sạch với nước lạnh. Nên áp dụng cách này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất nhé.